本实用新型公开了一种新型电阻式离心与向心转化训练器，涉及训练领域，包括主支撑底框，所述主支撑底框的中间位置水平焊接有支撑横杆，所述支撑横杆的顶面中心位置垂直向上焊接有主支撑立板，所述主支撑立板的一侧边开设有通接孔，所述主支撑立板的一侧边插接有调节旋钮，所述主支撑立板在靠近通接孔的位置对接有拉动横杆，所述主支撑底框顶面靠近两侧边位置垂直向上焊接有侧支撑板，所述侧支撑板的之间侧边插接有转动支撑杆，所述转动支撑杆的外侧边套接有缠绕圆盘。本实用新型装置设计结构简单操作方便易上手，且在采用了可调节式设计使得在进行训练时更加的适合各类的人员，同时对训练更加的合理高效，能够快速的达到训练的效果。