本实用新型公开了一种体育升降式攀爬训练装置，包括有矩形的底座，所述底座上安装有左侧支撑板和右侧支撑板，所述左侧支撑板和右侧支撑板的一端通过螺栓连接在底座的两侧，所述所述左侧支撑板和右侧支撑板的另一端通过滑杆连接着顶板；所述底座和顶板之间设置有圆柱状的升降柱，所述升降柱用于固定所述底座和所述顶板，且所述升降柱可以调节顶板的高度，所述左侧支撑板和右侧支撑板与顶板连接处设置有长圆孔状出滑槽，所述滑杆在滑槽内可上下滑动。本实用新型的有益效果是，本实用新型上设置有升降柱，对攀爬的运动项目，可以借助升降柱对顶板高度的调节，进而调整攀爬运动的难度，使更多的人受用于本产品，大大提高的本产品的实用性。