本实用新型公开的属于武术用具技术领域，具体为一种多功能武术用沙包，其包括：底座、连接套筒、沙包连接杆和沙包主体，所述底座顶部中央位置设置有底座连接杆，所述底座连接杆顶部设置有底座挂钩，所述底座连接杆顶部设置连接套筒，所述连接套筒顶部设置有伸缩套筒，所述伸缩套筒顶部设置沙包连接杆，所述沙包连接杆中央位置设置有弹簧，调节伸缩套筒在连接套筒内的伸出长度，对沙包主体的使用高度进行调节，满足不同身高的使用者使用，弹簧为沙包连接杆提供缓冲，使沙包到达不倒翁沙包的效果，当底座安装在天花板上时，拆卸连接套筒和伸缩套筒，通过绳索连接沙包挂钩与底座挂钩，对沙包进行悬挂安装，满足不同情况的安装需求。