本实用新型公开了一种武术训练器，涉及到武术训练器领域，包括柱庄，所述柱庄的外表面开设有凹槽，所述柱庄的外表面设置有沙袋，所述沙袋的内表面固定安装第一弹簧的一端，所述沙袋的一侧通过安装板固定连接左扣合带的一端，所述沙袋的另一侧通过安装板固定连接右扣合带的一端，所述柱庄的底部固定连接垫板的顶部，所述垫板的底部固定连接第二弹簧的顶部。本实用新型通过左扣合带和右扣合带可以保证沙袋的固定，方便沙袋的使用，防止沙袋在使用时掉落，通过第一弹簧的弹力可以缓冲沙袋的受到的碰撞力，防止冲撞力造成使用者受伤，通过第二弹簧的弹力方便了柱庄的摇摆，同时保证柱庄回归原位。