本实用新型涉及武术训练装置技术领域，尤其涉及一种武术腿部训练器。本实用新型要解决的技术问题是武术的腿部训练装置占用空间且使用起来不够方便。为了解决上述技术问题，本实用新型提供了一种武术腿部训练器，包括底座，所述底座右侧的顶部固定穿插有螺纹管，所述螺纹管的内壁螺纹连接有螺纹杆，所述螺纹杆的顶部固定连接有套环，所述底座右侧的顶部固定穿插有外气筒，所述外气筒的内壁滑动连接有活塞板，所述活塞板的顶部固定连接有下压筒，所述下压筒顶部的两侧均固定连接有连接杆，所述底座内壁的底部等间隔固定穿插有小气筒，所述小气筒的内壁活动穿插有活塞柱，小气筒的顶部固定穿插有入气管，外气筒固定穿插有三通气管。