本实用新型公开了一种可扩胸运动办公椅，包括椅座、椅脚和椅背，椅背包括靠背和立杆，所述立杆垂直对称固定在所述椅背一侧边部，所述靠背套接在所述立杆外侧，且所述靠背与所述立杆转动连接，靠背分为两部分，更加贴合背部，且靠背与立杆转动连接，配合扶手使用，握住扶手带动靠背旋转就可以进行屈肘扩胸运动，且旋转靠背本身对背部也有按摩作用，提高座椅的功能性，使用更加舒适，扶手配合插杆、插筒和定位机构使用，即可以根据需求改变扶手的角度，同时在在转动扶手的同时进行手臂微锻炼，有利于上肢肌肉的激活与放松，设置有分区坐垫，有利于减轻久坐给臀腿带来的紧张，同时减少上班族久坐臀部塌陷与坐骨周围皮肤磨损的问题。