本实用新型提供一种电饭煲煲盖、具有该煲盖的电饭煲、该煲盖中的密封组件及该密封组件中的密封圈，电饭煲煲盖包括：内盖，内盖设有出气通道，出气通道具有朝内敞口设置的容纳腔和朝外敞口设置的出气孔，容纳腔与出气孔相连通；盖板，盖板可拆卸地位于容纳腔的敞口端，盖板开设有贯穿设置的通气孔；密封组件，密封组件为环形且位于内盖和盖板之间，密封组件与内盖、盖板共同限定容纳腔，容纳腔与通气孔相连通。煲盖取消现有蒸汽阀结构，由内盖、盖板和密封组件之间形成蒸汽阀，减少煲盖零部件数量，从而减小煲盖体积，减轻煲盖重量，解决了现有技术中蒸汽阀使得煲盖体积和重量增大的问题，且装配效率高，生产成本低，易清洁。