本实用新型涉及体育训练技术领域，且公开了一种体育训练用仰卧起坐架，包括固定板，所述固定板的顶部固定安装有防护垫。该体育训练用仰卧起坐架，通过取下两个立板上的固定孔内的固定螺栓，使立板与弧形框失去连接，然后将底座右侧连接管上的螺纹块旋转拧下，使得底座能够从连接管外侧抽出，从而将两个立板和底座从弧形框和连接管上取出，再拧下与固定板螺纹连接的连接管，最后将安装块上安装孔内的安装螺栓取出，使弧形框与固定板失去连接，再将弧形框从插槽内抽出，就能完成整个仰卧起坐架的拆卸，其中弧形框、固定板和连接管均被拆分为单独个体，立板和底座也组成一个单独个体，达到了方便拆卸的目的。