本实用新型涉及一种腿部屈伸训练器，包括主架，主架前端两侧分别设有左转动架和右转动架，左转动架和右转动架分别连接有左勾腿架和右勾腿架，左勾腿架和右勾腿架上均设有前泡棉和后泡棉，左转动架和右转动架均同轴设有大同步带轮，大同步带轮通过同步带连有小同步带轮，小同步带轮安装在减速机的轴上，减速机与电机相连。本实用新型通过使用电机产生的电磁阻力作为阻力源，可以在运动的过程中，为肌肉提供稳定不变的阻力，可以大大提高训练效果，左、右腿阻力源独立，可以根据腿部力量训练要求单独设定阻力，可以进行针对性训练。单腿的屈腿、伸腿都可以进行抗阻训练，并且可以单独设定阻力。