本实用新型涉及办公椅技术领域，具体揭示了一种具有多功能缓解压力的智能办公椅，包括办公椅主体、支撑架和两个扶手，两个扶手的背面均突出于办公椅主体的背面位置处，两个所述扶手的背面之间且靠近中部的位置处沿水平横向固定连接有第一固定板，通过扶手、第一固定板、静音电机、第一连接板、滑体、第二连接板、滑槽以及凸杆的结构设计，可有效的对使用者的腰部起到按摩放松的效果，避免了工作者在经过长时间的工作后或疲劳工作过程中身心压力负担过重而得不到有效缓解的情况出现，解决了由于工作者长期处于疲劳状态而感到压力倍增而影响身心健康的问题。