一种登山助力鞋，包括鞋底和鞋身，所述鞋底设于鞋身的下端，所述鞋底的后端的内部设有弹性件，所述弹性件的两端固定连接有支撑板，所述鞋底的底部还设有防滑条；所述弹性件包括：底板、套筒、第一磁铁、顶板、立柱和第二磁铁，所述底板的上端固定连接有套筒，所述套筒的底端设有第一磁铁，所述顶板的下端设有立柱，所述立柱与套筒滑动连接，所述第二磁铁设于顶板内，且位于立柱的上端，所述第一磁铁和第二磁铁相斥。与相关技术相比，本实用新型在弹性件中使用磁铁，可以长时间使用而不影响其助力的效果，尤其对于山地巡逻的人员，不会因为长期走动而失去助力效果。其次，结构简单，利于减轻鞋的重量，从而便于登山者和巡逻人员使用。