本实用新型涉及桌面照明领域，尤其是涉及一种阻尼可调转轴结构，包括第一连接管、螺母、垫片、锁紧块、硅胶圈、挤压块、第二连接管，螺母安装在第一连接管内的右端，锁紧块与第一连接管之间相互铆接配合，垫片设置在螺母与锁紧块之间，挤压块与第二连接管之间相互铆接配合，挤压块的左端设有外螺纹，挤压块与螺母之间相互螺纹连接，硅胶圈设置在锁紧块与挤压块之间，挤压块右端的侧壁上成型有滚花。本实用新型的有益效果是：利用螺母、锁紧块、挤压块之间的配合，能够使得硅胶圈被压缩的幅度不同，从而改变整个机构的阻尼，能够根据实际的需求进行调整，而且整体结构简单，运用广泛。