本实用新型涉及汽车座椅技术领域，且公开了一种可调节扶手的汽车座椅，包括固定仓，所述固定仓的内顶壁和内底壁之间固定安装有竖杆，所述竖杆的外表面活动安装有套筒，所述套筒的左侧固定安装有活动扣。该可调节扶手的汽车座椅，通过在活动扣的底部设置有挡板，使得扶手只能向上做四分之一圆周运动，当使用者不需要扶手时，即可将扶手向上抬起绕活动扣做圆周运动，直至方便出行，当需要调节扶手高度时，可将按块向相对一侧按动至不与套筒相接触，此时套筒不受限制，能够上下移动，通过在套筒的左右两侧设置有与按块大小相适配的卡槽，且卡槽的数量有四组，则方便将扶手进行调高或调低来适应不同的人群。