本实用新型公开了一种可调节鞋跟的鞋子，涉及鞋类技术领域，包括鞋底、鞋帮、鞋跟和鞋面，所述鞋跟的一端与鞋帮相连，鞋跟另一端为自由端，所述鞋跟与鞋底相互分离，所述鞋跟分为鞋跟本体与固定带，未与鞋跟相连的另一面所述鞋帮上设置有固定扣，所述鞋跟本体上设置有刺毛，所述固定带上设置有圆毛，所述固定带穿过固定扣弯折以形成鞋跟本体与固定带之间的魔术贴配合。在使用过程中，用户通过调整鞋跟上刺毛和圆毛进行魔术贴配合的位置，改变两鞋帮之间的距离，最终实现调节鞋的尺码大小的目的。魔术贴配合使用方便，是服装领域常见的一种连接辅料，在鞋类上使用魔术贴连接，比传统鞋类使用系鞋带的方式更加便捷，能够实现方便用户穿脱的效果。