本实用新型公开了一种缓冲层可产生移位的安全头盔，其包括头盔本体、缓冲结构及连接结构，所述缓冲结构设置于所述头盔本体的内表面，其外形与所述头盔本体的内壁形状相适应，所述连接结构包括若干个连接柱，各所述连接柱的两端分别与所述头盔本体和缓冲结构相连接。本实用新型在头盔本体的内表面设置有缓冲结构，该缓冲结构通过连接结构与头盔本体相连接，其不仅在头盔受到外部撞击时，能产生一定的变形，利用变形来吸收大部分的震动，而且缓冲结构的连接被破坏后其可以相对头盔本体发生移位，减轻脑部和脊椎受到的旋转力角加速度所造成的的伤害，使头盔具有更好的防护效果。