本实用新型实施例公开了一种睡眠控制系统，睡眠控制系统包括智能床垫、交互装置、服务器与终端，智能床垫包括检测单元、第一通信单元与第一控制单元，第一控制单元用于接收检测单元所检测的睡眠数据，并通过第一通信单元将睡眠数据传输至交互装置，交互装置包括语音识别单元、第二通信单元、第三通信单元与第二控制单元，第二控制单元用于根据语音识别单元对声音信号的识别结果输出控制信号，并将控制信号通过第二通信单元传输至第一控制单元，以及，还用于通过第二通信单元接收睡眠数据，并，通过第三通信单元发送睡眠数据，服务器用于接收睡眠数据，并传输至终端。本实用新型的睡眠控制系统的智能化程度较高，用户体验较佳。