本发明提供了一种液冷服系统的动态控制方法，该方法包括：获取穿戴者的生理参数和运动参数，并据此确定穿戴者当前时段实际温感；确定目标温感与实际温感的当前时段的温感差别；在当前时段内循环执行下述步骤：根据当前时段的温感差别与前一时段的温感差别确定冷却液当前时刻目标温度；获取冷却液实际温度；计算目标温度与实际温度的温度差error，根据温度差error生成控制指令，具体为：error＞0控制液冷系统停止制冷；error≤‑1控制液冷系统以额定功率制冷；‑1＜error≤0根据当前温度差error和与其连续的前两次的温度差控制冷却装置工作；直至超出当前时段返回获取穿戴者生理参数和运动参数步骤。