本发明公开了一种电力系统稳定器的参数整定方法及系统，首先，获取调差系数变化前后的电力系统和发电机的相关参数，计算不同频率下，调差系数变化引起的机组无补偿相频特性变化量；然后，获取原始调差系数下的试验相频特性，并结合机组无补偿相频特性变化量，计算不同频率下，调差系数变化后的机组相频特性理论值；最后，基于调差系数变化后的机组相频特性理论值，判断初始电力系统稳定器参数下，每个附加力矩滞后转速角度是否处于合理范围内，并基于判断结果，修正电力系统稳定器参数。解决了重新进行现场试验获取机组的无补偿相频特性并配置PSS参数效率低、耗资大的问题。