本发明公开了一种基于5G技术的模拟训练系统，涉及5G技术领域。本发明包括模拟训练终端平台、模拟训练展示平台、5G系统平台和模拟训练设备组成，模拟训练终端平台由教学管理模块、模拟训练监控模块、特征参数及任务序列管理模块、穿戴设备集成、数据采集及通讯模块、仿真模拟数据处理及实操训练模块以及仿真模拟可视化及模型驱动模块组成，模拟训练设备由VR训练头盔、数据手套、追踪器、定位器组成。本发明通过利用5G技术，实现视频及相关数据的高速传输，提高了学员的操作流畅度，同时也可以对相应的模拟训练软件画质清晰度进行一定的提高，这样可以更加真实的还原了操作场地以及学员的操作流程。