本发明涉及电阻器技术领域，具体涉及一种高性能散热电阻管及其制造方法，包括金属管、沿金属管长度方向布置的电阻芯和填充在金属管内的绝缘粉，绝缘粉使得金属管的内壁与电阻芯之间绝缘地分隔，金属管的两端部分别设有连接电阻芯的引出端子。金属管的侧壁一体成型有朝外凸起的翅片，翅片内部设有连通金属管内部的且填充有所述绝缘粉的容纳腔，受外力挤压翅片能够使容纳腔缩小。金属管与翅片之间无缝隙，导热散热性能好；利用挤压翅片来压实绝缘粉，因此能够在避免破坏翅片的基础上，压实金属管内各处的绝缘粉，保障了电阻芯、绝缘粉和金属管壁的导热散热性能。该电阻管相对于现有的电阻管减少了饶翅片的工艺，简化了工艺，降低了成本。