本实用新型提供一种硅胶阻尼高效减震结构，包括减震套，所述减震套内贯穿有支撑机构，所述减震套的内部形成有气压仓，所述减震套的顶部设有第一滑套，所述第一滑套的一侧设有第一排气孔，所述减震套的底部设有第二滑套，所述第二滑套的一侧设有第二排气孔，所述支撑机构包括伸缩杆，所述伸缩杆的顶端设有第一安装板，所述第一安装板的底端设有第一密封垫，所述伸缩杆的底端设有第二安装板，所述第二安装板的顶端设有第二密封垫，所伸缩杆与气压仓套接，所述伸缩杆贯穿第一滑套和第二滑套。本实用新型采用硅胶阻尼形成的减震套，主要以气压方式进行减震，再利用弹簧使减震套回归圆形，不仅具有高效减震的效果，而且还具有便于防变形的特点。