本实用新型涉及台灯技术领域，尤其涉及一种学习用定时功能的护眼台灯。其技术方案包括：翻转灯罩、控制器与底盘，控制器的顶部安装有灯柱，灯柱的正面两侧通过安装槽活动安装有夹持架，灯柱的顶部通过球形轴安装有翻转灯罩，翻转灯罩的内部一侧安装有调压器。本实用新型通过夹持架可对手机或者平板进行夹持，并且根据手机或者平板的规格进行拉伸夹持架中的延伸板，再通过旋拧紧固旋钮与夹套抵触，从而可以固定延伸板的延伸位置，使其延伸板通过夹持块一端的夹持块对手机或者平板侧边进行夹持固定，保证了手机或者平板夹持的稳固性，使其不需要另寻夹持装置对手机或者平板进行固定，增加了装置夹持功能，提高了装置的实用性。