本实用新型涉及一种防护效果好的弹跳力训练装置，包括跳板以及固定座，所述固定座的内部活动安装有吸盘，所述跳板的外部固定安装有缓冲垫，所述缓冲垫的上表面固定安装有固定块，所述固定块的内部活动安装有转动球，所述跳板的内部设有稳定装置，所述稳定装置包括设置在跳板内部的转轴，所述缓冲垫的上表面固定安装有固定架，所述固定架的内部活动安装有伸缩杆，所述伸缩杆的外部活动安装有弹簧，所述固定架的内壁上固定限位块。该防护效果好的弹跳力训练装置，具备防护效果好，使跳板稳定等优点，结构精简以及简单，解决了跳板底部的弹簧受力不均匀，容易断开，导致跳板两边会侧翻，容易发生危险等问题，便于对其进行使用。