本实用新型涉及鞋底技术领域，尤其涉及一种吸震助力鞋底。包括刀锋鞋底，刀锋鞋底上设置有鞋底本体，鞋底本体包括弹性层，弹性层上设置有软硅胶层，软硅胶层上设置有抑菌层；弹性层对应脚后跟处设置有空腔，空腔和弹性层之间设置有第一防护层，空腔底部自左向右依次设置有固定块和固定杆，固定杆上固定有固定轴，固定轴上安装有扭力弹簧，扭力弹簧的一侧力臂抵在第一防护层上部，扭力弹簧的另一侧力臂固定在固定块上；弹性层对应前脚板处设置有气垫，气垫和弹性层之间设置有第二防护层。本实用新型提供一种吸震助力鞋底，不仅有良好的吸震性能，还可在人行走时，助推脚后跟抬起，不仅省劲，还可以降低人在长时间行走后脚部的不适感。