本发明公开了一种三维网状约束隔震减振支座及其制作方法，三维网状约束隔震减振支座包括上封板、下封板、弹性体和周向限位件；上封板和下封板用于与外部结构连接；弹性体设置在上封板和下封板之间；周向设置网状结构，连接上封板和下封板并紧密包覆在弹性体外周，以对弹性体周向约束。通过上封板和下封板分别连接外部结构，当上封板和下封板受到的竖向静态荷载时，上封板和下封板将压应力传给弹性体，周向限位件能对弹性体进行周向约束，以通过弹性体提供竖向承载力，当上封板和下封板感受到竖向或水平的动态荷载时，上封板和下封板发生相对运动，转化为网状结构与弹性体滑动摩擦耗能，实现多维隔震和减震。