本公开实施例涉及变频器领域，提供一种基于热仿真的变频器结构设计方法及变频器结构，其中，基于热仿真的变频器结构设计方法包括：建立变频器模型，变频器模型包括壳体模型、电容模型以及电抗模型，壳体模型内包括容纳腔；壳体模型还包括凸台；壳体模型还包括散热装置；电容模型与电抗模型位于容纳腔内；壳体模型还包括散热器，散热器自变频器模型的顶面朝向容纳腔延伸；其中，电容模型包括：内部卷芯、外壳、密封层、极柱及顶盖；对变频器模型进行热仿真处理，并基于热仿真处理的结果，对变频器的至少一个散热参数进行调整，散热参数包括：散热器的尺寸、散热装置的型号或凸台朝向容纳腔延伸深度中的至少一者。可以提高热仿真的精度。