本发明涉及护眼灯的技术领域，特别是涉及一种新型的多功能护眼灯用升降装置及其使用方法，其便于调节多功能护眼灯的光源高度，提高实用性；包括支撑管、升降柱、吊绳和绕线轮，支撑管顶部设置有吊环和第一导向轮，支撑管与护眼灯底座连接，升降柱由支撑管顶部滑动插入至支撑管内部，升降柱用于安装护眼灯发光源，升降柱底部对称安装有两组第二导向轮，绕线轮转动安装在支撑管的底部，吊绳的一端与吊环固定连接，吊绳的另一端张紧绕搭两组第二导向轮和第一导向轮之后固定缠绕在绕线轮上，支撑管的底部还设置有驱动装置，驱动装置用于驱动绕线轮沿自身轴线旋转。