本发明公开了一种康复训练用五指握力球，包括第一球体和矩形盒，所述第一球体的外侧安装有多个指套，所述矩形盒内设置有调节腔，所述调节腔内设置有可上下滑动的第一活塞板，所述第一活塞板的下端与调节腔的内底部通过第一弹簧弹性连接，所述第一球体与调节腔的底部空间通过连接软管连通；所述调节腔内设置有警示模块，所述警示模块包括设置在调节腔内的矩形滑块，所述矩形滑块的下端安装有按压开关。该握力球在使用的过程中，设置有计数的功能，进而不需要工作人员时刻盯着训练人的手部，就可以完成技术，且还可以通过警示灯判断训练人的动作是否标准，另外通过调节模可以对训练要求的握力力度进行调整，便于不同的康复训练人群的调整。