本发明公开了一种基于复合表情加工脑网络的社交焦虑评估方法和系统，该方法包括：步骤S1：为被试者佩戴多通道脑电测量设备；步骤S2：为被试者开展复合表情刺激测试，并同步采集脑电数据；步骤S3：脑电数据进行预处理，并经过短时傅里叶变换提取α频段内各个频率点的功率值；步骤S4：根据功率同步程度量化各通道之间的关系；步骤S5：根据权重最小原则构建复合表情加工脑网络；步骤S6：提取脑网络神经指标，以此评估出社交焦虑程度。本发明可以客观地评估个体社交焦虑程度，有效避免了传统测量手段事后采样、主观性强、社会期许偏差等问题，有广泛的市场推广价值和应用前景。