本实用新型公开了一种具有可调节按摩机构的运动鞋，包括鞋体与鞋底，所述鞋体内表壁固定安装有与鞋底顶部固定连接的弹性软垫。本实用新型中，预先通过外部的气筒与气针配合，使得气体通过自闭式注气孔导入气囊内，气囊发生膨胀而往上推动推垫，推垫则带动按摩块伸出鞋底顶部并带动弹性软垫在相应区域发生形变，此时人为穿戴鞋体时，按摩块会充分接触人体脚部穴位，实现鞋体按摩功能，同理，将气针插入到自闭式气孔，气囊内部气体溢出，推垫会在弹性连接柱的弹力的作用下拉动按摩块脱离弹性软垫，此时鞋体不进行按摩功能，使得按摩机构可根据需求而进行调节，从而提高了具有按摩机构的运动鞋的适用范围。