本发明公开了一种高精度前向多角度大气散射测量方法，其特征在于设置一对光学发射系统/接收系统对，光学发射系统与光学接收系统进行相对转动时，其发射光轴与接收光轴相交到同一位置，从光学发射系统的红外发光二极管发出一定频率的脉冲光到达同一位置的粒子团，脉冲光被粒子团散射并由光学接收系统的光电二极管探测器接收，将光电二极管的信号接入开关相敏检波电路，采用同一频率的方波振荡信号控制红外发光二极管的脉冲信号与开关相敏检波电路的导通实现同步。本发明解决了散射测量信号受环境光杂散信号的影响问题，消光系数测量准确性大大提高。