本实用新型涉及健身器材技术领域，尤其是一种软质哑铃，具有手柄和手柄两端的左铃和右铃哑铃的手柄、左铃和右铃为用PVC浇铸成型的一体结构，所述的一体结构的手柄和/或左铃和/或右铃设置有空腔，具有空腔的手柄和/或左铃和/或右铃上设置有填充口；较好的一种方式是手柄、左铃和右铃都设置有空腔、并且三者的空腔相通，一个填充口设置在哑铃的左铃或右铃上；本实用新型的哑铃由于采用PVC即聚氯乙烯浇铸而成，并经填充口填充如铁砂、砂子、水等，使哑铃的外壳具备了像皮球一样的弹性和韧性，哑铃的使用手感好，使用安全，不会摔坏，加工成本大大降低。