本实用新型是一种振动哑铃，其主要是于一中空的外壳中装设一电动式振动产生器，以及于该外壳上装设一组包含有握压式控制开关及触控式频率调整器的控制装置，并电性连接该电动式振动产生器，由此，于使用者握持该哑铃，并对该握压式控制开关施以预定的紧握力时，方启动该电动式振动产生器产生振动作用，以及利用触控式频率调整器调整振动频率，如此，该振动力可通过握紧哑铃的紧绷肌肉有效地自手掌传导至手臂远程或肩部关节等部位，发挥其最佳的振动效果。