本实用新型涉及体育用品领域，具体是一种压腿训练器，包括下端左右对称水平设置的转动安装板，左右两端的转动安装板之间通过定位转向结构连接，所述转动安装板的下端均设置有转向移动结构，转动安装板的上端均竖直设置有导向安装柱，所述导向安装柱上均水平设置设置有导向升降定位结构，且导向升降定位结构之间水平设置有压腿结构，通过充气套使得压腿时接触面积大，不易产生组织压迫，便于长时间使用，通过升降定位实现对不同压腿高度需求的适应，使得装置的适用范围广，且升降变位操作简单，通过转动合并，磁吸固定，以及收纳，实现装置的体型缩小，且配合转向移动，实现简单移动，极大地方便了携带。