本实用新型涉及家居照明技术领域，且公开了一种便于调节的LED照明灯，包括基座，所述基座的中部固定套装有滑套，所述基座的底部固定安装有支撑腿，所述支撑腿的数量为三个，三个所述支撑腿以基座的轴心对称分布于滑套的外围，所述支撑腿的内侧面固定安装有支杆，三个所述支杆的另一端固定连接有底托，所述基座的上方设有支撑杆。该便于调节的LED照明灯，通过连接板沿滑杆进行翻转，使得连接板带动LED灯进行角度调节，有利于提高该LED照明灯的使用便捷性，再通过拉杆带动被动板向外挤压拉伸弹簧，利用拉伸弹簧发生弹性形变产生的反向作用力，实现拉杆的弹性收放，有利于对翻转后的连接板进行有效固定，从而提高照明的稳定性。