本实用新型公开了一种便于调节的LED照明灯，涉及照明灯技术领域，其包括灯座，所述灯座内设置有LED照明灯本体，所述灯座外螺纹连接有第一遮光罩，所述灯座的下表面与套筒的上表面固定连接，所述套筒的右侧面固定连接有支撑杆，所述支撑杆的右端与螺纹帽的左侧面固定连接，所述螺纹帽内螺纹连接有螺纹柱，螺纹柱的底端固定连接有转把。该便于调节的LED照明灯，通过螺纹柱、螺纹帽、旋转装置、固定块、第二遮光罩、透光孔、第一遮光罩和LED照明灯本体之间的相互配合，使得使用者可以根据需要来调节照明的亮度，满足了使用者对不同亮度光线的需求，且本实用新型结构简单，造价较低，适合各种家庭使用，从而提高了LED照明灯本体的实用性。