本实用新型公开了一种新型体能综合训练装置，包括底座、仰卧板和第一横杆，仰卧板的底部安装有三组支脚，仰卧板一端的底部通过螺栓安装有安装板，安装板的顶部安装有连接杆，连接杆的顶部安装有第二横杆，底座的两侧安装有第一安装管与第二安装管，第一安装管与第二安装管的内部通过螺栓安装有第一支撑杆与第二支撑杆，第一支撑杆与第二支撑杆之间安装有第一横杆。本实用新型通过设置内嵌孔、仰卧板、支脚、第一安装管、第二安装管、第一支撑杆、第二支撑杆、第一横杆、通孔和安装孔结构，解决了现有的体能训练装置在使用时没有将不同的训练设备安装在同一个训练装置上和使用时安装拆卸较为麻烦，不便于运输的问题。