本实用新型公开了一种减震效果好的汽车防撞粱，包括第一梁体，所述第一梁体的底部固定连接有第一安装板，所述第一安装板的数量为三个，所述第一安装板的底部固定连接有吸能盒，吸能盒的底部固定连接有第二安装板，第二安装板的底部固定连接有第二梁体。本实用新型通过第一梁体、第一安装板、吸能盒、第二安装板、第二梁体和加强筋，能够解决传统汽车防撞梁整体吸能性较低的问题，该装置结构简单，重量轻、成本低、抗冲击及缓冲吸能特性好，汽车碰撞时可降低二次伤害的风险，由于具有较好的抗冲击性能及缓冲吸能特性，可避免对其他车辆及行人造成较大的伤害，从而保证了碰撞时应力的分散，有效保障防撞梁的稳定性和吸能量。