本实用新型涉及了一种可调气压屈腿训练器，包括主架，在主架上通过背垫架安装有背垫，通过坐垫架安装有坐垫，在主架的连接有转动安装架，在转动安装架的上端活动安装有勾脚架，在转动安装架上安装有压腿泡棉架，在转勾脚架上安装有置腿泡棉架，在所述压腿泡棉架和置腿泡棉架上均安装有泡棉，在转动安装架的下端活动连接有转动架的一端，转动架的另一端设有皮带固定座，在转动安装架的前端安装有滚轮和气缸的后端，气缸的头部与转动架相连，在皮带固定座上设有皮带，皮带绕过滚轮连接在勾脚架上，在背垫下端的背垫架上设有扶手架，扶手架通过调节按钮实现气缸的充气和放气的功能，从而实现阻力的调整。本实用新型具有在运动的过程中，为肌肉提供稳定不变的阻力，让阻力最大发力点和腿部肌肉最大发力点同步，大大提高训练效果。