一种减震系统，座椅骨架包括上框架和下框架，上框架和下框架通过剪叉组件相连，减震组件包括用于提供向上支撑力的座簧、阻尼器和用于调节支撑力大小的平衡件，座簧两端分别连接上、下框架，座椅骨架一侧设有平衡件，平衡件一端固定于下框架，另一端通过调节装置与上框架可调式相连实现支撑力的大小调节，上框架上端设有用于控制调节装置的调节旋钮，阻尼器连接于上、下框架之间。本实用新型的有益效果是：剪刀叉上下运动时人体重量大部分由座簧支撑，减少剪刀叉组件的损耗延长产品的使用寿命；座簧连接结构简单，易于检修更换；通过平衡件调节实现支撑力大小的变化以适应不同的人体重量，阻尼器提供阻尼力提升汽车座椅的乘坐舒适性。