本实用新型涉及健身器材技术领域，尤其涉及一种具有防护功能的下肢力量健身器，解决了现有蹬腿训练器在使用时，使用者训练时间较长，腿部难免会产生疲劳，腿部支撑不稳定，可能会导致负重压伤腿部，对使用者的健康带来威胁现有技术的问题。一种具有防护功能的下肢力量健身器，包括两个呈平行分布的固定支架，两个固定支架之间固定连接有两个呈水平分布的连接板，两个连接板之间穿设有限位柱，限位柱插入连接板的一端套设有复位扭转弹簧，复位扭转弹簧两端分别与连接板和限位柱固定连接。本实用新型本装置直接通过手部的拉动限制压力块的运动，操作简便，使用者使用方便，使健身设备具备保护效果。