本实用新型公开了一种可调生理前凸的多功能腰部护具，包括护具主体，护具主体包括主支撑板和位于主支撑板的前方并左右对称地设置在主支撑板上的弹性支撑板；弹性支撑板的底端固定在主支撑板上，其顶端与主支撑板分离设置，弹性支撑板与主支撑板之间形成有中空腔体；主支撑板上套装有第一软性外套；两个弹性支撑板上套装有第二软性外套，第二软性外套的中部设有通孔，第二软性外套的背侧于通孔处可拆卸连接有粘贴包，粘贴包内可装有粘贴包内胆。本实用新型结构简单，设计合理，使用方便、舒适，功能多样，能始终维持人体的腰椎前凸，且能在腰椎活动时自动适应腰椎前凸角的变化，还能配合腰部的热疗、冷疗及药疗使用。