本实用新型公开了一种上下运动单杆多功能健身器，立柱两侧设有踏脚杆轴，左右踏脚杆的一端对应铰接在踏脚杆轴上，另一端对应连接在左右踏脚上；踏脚联动机构包括固定在机座上的轴座、设置在轴座上的转动座、左右球头连杆、左右推动板，左右推动板对应固定在左右踏脚杆上，左右球头连杆对应连接在左右推动板与转动座两侧之间；攀岩装置包括支撑架、导向架，导向架的中间设有导向齿轮，导向架的两侧通过导向滚轮对称设有与导向齿轮啮合并可上下交叉移动的左右齿条，左右齿条上对应固定有左右扶手。采用上述结构后，具有结构简单、能起到助力作用、健身效果好、集攀岩和踏步训练功能于一体等优点。