本实用新型的运动健身器在一架体上设有一摇杆及一转轮，另有一连杆连接于摇杆与转轮之间，此连杆的前端直接枢设于摇杆的底端，连杆的后端则先枢设于一段偏心杆的一端，再由偏心杆的另端固定于转轮的轮面上的偏心位置；于使用时，操作者乘坐于架体上，并以手握摇杆的方式前后摆动摇杆，当摇杆往前推出到行程终点时，可在偏心杆的延伸作用下令连杆后端相对超出转轮轴心与摇杆底端的联机，故可顺利将摇杆拉回，并且透过前后摆动摇杆驱动转轮旋转的方式达到运动健身效果。