本实用新型公开了一种手指肌力精细绕绳训练板，包括训练板、训练柱和训练绳；训练绳为橡皮筋；训练柱可拆卸安装在训练板上，训练绳绕设在各训练柱上。本实用新型训练柱相对现有更细，主要针对儿童手指力量的训练，同时兼顾精细运动以及手眼协调能力的训练。且训练柱可根据训练难度程度进行改变位置，儿童患者将橡皮筋绕到训练柱上，且橡皮筋的长度可根据实际情况进行调节。绕设滑块增加了训练的难度，能在一个训练板上实现多个程度的训练，并且还能进一步训练手眼协调能力以及精细运动的训练。转动块的设置也能够实现手指力量以及协调能力的训练，而且还可以在转动块上绘制图案，所有的转动块组成一个完整的图案，让儿童患者转动来实现拼图。