本实用新型公开了一种可调节的多功能智能枕头，包括母枕外层、智能面层和子枕，所述母枕外层的上表面设置有上枕面，所述第二控制件上连接有电源接口，所述母枕外层的内部设置有支撑袋，且支撑袋与隔层呈一体化结构，所述支撑袋的内侧设置有枕芯区，且枕芯区的内部填充有枕芯面层，所述枕芯区的中间位置设置有脑窝区，所述子枕位于母枕外层的中间外侧，且子枕的内部从前到后依次设置有头部理疗区、颈椎理疗区和智能袋包区，所述子枕的前端设置有魔术毛面，且子枕的后端设置有魔术勾面。该可调节的多功能智能枕头，可根据使用者的颈肩结构、个人喜好来调节高低软硬的功能枕头，且枕头功能多样，理疗效果较好。