本实用新型涉及口罩领域，尤其涉及一种穿戴舒适口罩，包括口罩本体、鼻梁条和耳带，所述口罩本体内侧面底部设有用于贴合人体下颚部的柔性条，所述口罩本体外侧面横向一侧设有公扣面，所述口罩本体内侧面另一侧设有用于与公扣面可拆卸连接的母扣面，所述口罩本体顶端包覆设有海绵片，其中柔性条两侧与人体下颚部贴合接触，人体下颚部与柔性条接触舒适性好，减少下颚部与口罩接触的摩擦；海绵片对鼻梁条进行包覆，可减少佩戴过程中硬质鼻梁条与面部贴合的不适感，而口罩本体对折一侧母扣面与另一侧公扣面扣合，口罩将对折贴合，口罩本体内侧面不易与外面接触，解决了摘下后随意放置的口罩内侧面易于外部接触粘附上细菌的问题。