本实用新型公开了一种均衡营养定量配餐盘，包括主体，所述主体的底部固定连接有支撑杆，所述支撑杆的底部固定连接有底座，所述主体的底部固定连接有导正杆，所述导正杆滑动连接有运动板，所述运动板的中间底部固定连接有连接架，所述连接架的底部固定连接有电子秤，所述运动板的底部固定连接有支撑弹簧，本实用新型涉及餐具技术领域。该一种均衡营养定量配餐盘，达到了主体、支撑杆、底座、导正杆、运动板、连接架、电子秤、支撑弹簧与固定装置组成一个整体，设置电子秤，便于对整体进行称重，便于人们记录摄入量，保证身体健康，且电子秤便于收纳，设置固定装置，可以将电子秤伸出，方便人员进行操作，满足使用需求的目的。