本实用新型公开了一种表演用形体训练装置，包括底板，所述底板上端面固定连接有升降箱，所述升降箱内腔底部固定连接有驱动电机，所述驱动电机输出轴通过锥齿轮组转动连接有转动杆，所述转动杆两端通过锥齿轮组转动连接有第一螺纹杆，所述第一螺纹杆上螺纹连接有移动板，所述移动板上端面两端固定连接有侧板，所述侧板一侧固定连接有圆柱，所述圆柱外表面的两侧转动连接有支撑板，所述移动板下端面转动连接有第二螺纹杆，所述第二螺纹杆一端固定连接有转柄，所述第二螺纹杆上螺纹连接螺纹套，本实用新型涉及表演用形体训练装置技术领域。该表演用形体训练装置，解决了不便对腰部弯度进而调节，也不便适应不同人群下腰和不便进行保护的问题。