本实用新型公开了一种提高放置稳固性的护眼台灯，包括台灯座、吸盘、连接杆、防滑块、遮挡板和调节球，所述台灯座的下表面中部镶嵌连接有吸盘，且吸盘的上表面设置有连接杆，并且台灯座的下表面边缘粘接固定有防滑块，所述台灯座的内部粘接固定钉有复位弹簧，且台灯座的上表面设置有支撑管，所述容纳槽的内部设置有连接块，且连接块的下表面开设有调节槽，并且调节槽的内部设置有调节球，而且调节球的外表面粘接固定有遮挡板。该提高放置稳固性的护眼台灯，设置有吸盘、连接杆、防滑块和复位弹簧，通过吸盘的吸附，以及防滑块的防护，从而使台灯本体可以更加牢固的固定在桌面上，减少了台灯本体掉落损坏的风险。